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周末·健康丨北豆腐、南豆腐和内酯豆腐,哪种补钙效果好?


(相关资料图)

市场上常见的由大豆制成的豆腐可以分为三大类:北豆腐、南豆腐和内酯豆腐。人们常说吃豆腐可以补钙,那么,这三种豆腐的含钙量一样吗?

可见
这三种豆腐含钙量相差较大
大家要注意分别!

责编:徐凯琦

一审:姚帅

二审:陈永刚

三审:文凤雏

来源:老年健康报

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